| مداخلات روانشناختی مؤثر بر اضطراب دانشآموزان در مدرسه با رویکرد تلفیقی از درمانهای مختلف و شواهدمحور |
| کد مقاله : 1427-PWBE (R1) |
| نویسندگان |
|
آمنه عالی *1، حمیده سادات خادمی2 1هیات علمی دانشگاه علامه طباطبایی 2دهکده المپیک بلوار ورزش غربی المپیک دهم بلوک 46 واحد 5 |
| چکیده مقاله |
| اضطراب یکی از شایعترین مشکلات سلامت روان در میان دانشآموزان است که بر عملکرد تحصیلی، بهزیستی کلی و عملکرد روزانه آنها تأثیر منفی میگذارد. این مقاله مروری بر مداخلات روانشناختی مؤثر برای کاهش اضطراب دانشآموزان در محیط مدرسه تمرکز دارد و رویکردی تلفیقی را بر اساس شواهد علمی اتخاذ میکند. بر اساس بررسی منابع متعدد، درمان شناختی-رفتاری (CBT) به عنوان یک مداخله شواهدمحور برجسته ظاهر میشود که در قالبهای فردی، گروهی، از راه دور و خانوادهمحور قابل اجرا است و در محیطهای مدرسهای کارآمد است.این مداخله نه تنها بر اضطراب کلی، بلکه بر انواع خاص مانند اضطراب امتحان و اضطراب اجتماعی تأثیرگذار است و اثربخشی آن با درمان پذیرش و تعهد (ACT) قابل مقایسه است. یافتههای کلیدی نشان میدهد که مداخلات پیشگیری عمومی، انتخابی و نشانهدار، عمدتاً مبتنی بر استراتژیهای روانشناختی، در کاهش اختلالات درونیسازی مانند اضطراب در جوانان ۵ تا ۱۸ ساله مؤثر هستند. رویکردهای تلفیقی، مانند ترکیب CBT با عناصر دیجیتال یا حمایت والدین، دسترسی را افزایش میدهند و نرخ ترک درمان را کاهش میدهند. مدارس به عنوان محیطهای کلیدی برای ارائه این خدمات عمل میکنند و مداخلات مدرسهمحور، به ویژه آنهایی که غربالگری را با درمانهای روانشناختی ترکیب میکنند، رویکردی مقرونبهصرفه هستند. اهمیت این یافتهها در این است که مداخلات تلفیقی میتوانند اضطراب را به طور مؤثر کاهش دهند، عملکرد تحصیلی را بهبود بخشند و بهزیستی دانشآموزان را افزایش دهند. پیامدهای اصلی شامل توصیه به ادغام این رویکردها در برنامههای درسی مدارس است، که میتواند به پیشگیری از مشکلات روانی بلندمدت کمک کند. |
| کلیدواژه ها |
| مداخلات روانشناختی، اضطراب، دانش آموزان، رویکرد ترکیبی، شواهدمحور |
| وضعیت: پذیرفته شده برای ارائه شفاهی |
