| تبیین نقش مدیریت زمان در ارتقای عملکرد تحصیلی و کاهش استرس: یک مدل تحلیلی برای پیشبینی بهزیستی روانشناختی دانشجویان |
| کد مقاله : 1351-PWBE |
| نویسندگان |
|
شیوا صالحی1، مرضیه دهقانی *2 1دانش آموخته دوره دکتری دانشکده روان شناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران 2دانشیار، گروه روشها و برنماه ریزی آموزشی درسی دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران. |
| چکیده مقاله |
| استرس تحصیلی و عملکرد پایین تحصیلی از مهمترین چالشهای دانشجویان در دانشگاههای ایران محسوب میشوند و مدیریت زمان بهعنوان یکی از راهبردهای مؤثر در کاهش فشارهای تحصیلی و بهبود پیامدهای آموزشی مورد توجه پژوهشگران قرار گرفته است. هدف پژوهش حاضر، بررسی نقش مدیریت زمان در پیشبینی استرس تحصیلی و عملکرد تحصیلی دانشجویان بود. این پژوهش از نظر هدف کاربردی و از نظر روش توصیفی–همبستگی با طرح کمی و مقطعی انجام شد. جامعه آماری شامل کلیه دانشجویان مقاطع کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری پردیس علوم اجتماعی و رفتاری و پردیس دانشکدههای فنی دانشگاه باهنر کرمان بود که از میان آنها ۳۷۵ نفر به روش نمونهگیری تصادفی ساده انتخاب شدند. دادهها با استفاده از پرسشنامه مدیریت زمان، مقیاس استرس تحصیلی جمعآوری شد و برای تحلیل دادهها از آمار توصیفی و روشهای آماری استنباطی استفاده گردید. نتایج نشان داد که سطح مدیریت زمان دانشجویان در وضعیت مطلوبی قرار دارد و بین مدیریت زمان و استرس تحصیلی رابطه منفی و معناداری وجود دارد. همچنین مدیریت زمان قادر است استرس تحصیلی دانشجویان را بهطور معناداری پیشبینی کند. یافتههای پژوهش حاکی از آن است که تقویت مهارتهای مدیریت زمان میتواند بهعنوان راهبردی مؤثر در کاهش استرس تحصیلی دانشجویان مورد استفاده قرار گیرد. بر این اساس، پیشنهاد میشود برنامههای آموزشی و کارگاههای مهارتآموزی مدیریت زمان در محیطهای دانشگاهی طراحی و اجرا شود. |
| کلیدواژه ها |
| استرس تحصیلی، بهزیستی روانشناختی، دانشجویان، عملکرد تحصیلی، مدیریت زمان |
| وضعیت: پذیرفته شده برای ارائه شفاهی |
