| استفاده افراطی از رسانه های اجتماعی و افسردگی پنهان در دانشجویان: یک پژوهش مروری نظام مند |
| کد مقاله : 1348-PWBE |
| نویسندگان |
|
عطیه رحیمی تمندگانی *1، محمدهادی صافی2 1دانشجوی کارشناسی ارشد مشاوره توانبخشی، دانشگاه اردکان، اردکان، ایران 2استادیار، گروه آموزشی روانشناسی، دانشگاه اردکان، اردکان، ایران |
| چکیده مقاله |
| در دهههای اخیر، استفاده از رسانههای اجتماعی به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی دانشجویان تبدیل شده است. با وجود مزایای ارتباطی رسانههای اجتماعی یکی از پیامدهای منفی آن افسردگی پنهان است؛ وضعیتی که در آن علائم افسردگی پشت رفتارهای جبرانی پنهان میشود و تشخیص آن را دشوار میسازد. هدف این پژوهش، بررسی شواهد موجود دربارهٔ ارتباط میان استفادهٔ نامناسب از رسانههای اجتماعی و افسردگی پنهان در دانشجویان، شناسایی مکانیسمها و بررسی مداخلات مؤثر است. برای این منظور جستجوی جامعی در پایگاههای داده معتبر علمی با استفاده از کلید واژگانی چون رسانههای اجتماعی، افسردگی پنهان و دانشجویان بین سالهای 1394 تا 1404 انجام شد. نتایج حاکی از آن است که ارتباط معناداری بین استفادهٔ افراطی از رسانههای اجتماعی و افزایش علائم افسردگی در دانشجویان وجود دارد. این رابطه از طریق مکانیسمهایی چون مقایسه اجتماعی منفی، ترس از دست دادن و اختلال در کیفیت خواب تسهیل میشود که به پنهانسازی عمیقتر علائم و اجتناب از کمک منجر میگردد. علاوه بر این، مداخلاتی مانند محدود سازی زمان استفاده، برنامههای مبتنی بر ذهنآگاهی و رواندرمانی شناختی-رفتاری به عنوان راهبردهای مؤثر برای کاهش علائم و بهبود سلامت روان شناسایی شدند. در نتیجه استفاده نامناسب از رسانههای اجتماعی به عنوان یک عامل خطر برای افسردگی پنهان در دانشجویان شناخته شده است. لذا، اتخاذ یک رویکرد چند وجهی که شامل آموزش سواد رسانهای، تقویت مهارتهای مقابلهای و ارائه خدمات مشاورهٔ هدفمند در سطح دانشگاهی باشد، برای مقابله با این چالش و ارتقای بهزیستی روانی دانشجویان در عصر دیجیتال ضروری است. |
| کلیدواژه ها |
| رسانههای اجتماعی، افسردگی پنهان، دانشجویان |
| وضعیت: پذیرفته شده برای ارسال فایل های ارائه پوستر |
