| بررسی میزان اثربخشی آموزش ذهن آگاهی آنلاین بر کیفیت زندگی، اضطراب حالتی- رقابتی و افسردگی دانش آموزان تیزهوش |
| کد مقاله : 1315-PWBE (R1) |
| نویسندگان |
|
معصومه کاکاوند *1، علی اکبر سلیمانی2 1دانشجوی دکتری روان شناسی تربیتی دانشگاه تهران 2گروه روان شناسی، دانشگاه علم و فرهنگ، تهران،ایران. |
| چکیده مقاله |
| پژوهش حاضر با هدف اثربخشی آموزش ذهن آگاهی آنلاین بر کیفیت زندگی، کاهش اضطراب حالتی-رقابتی و کاهش افسردگی دانش آموزان تیزهوش در سال تحصیلی 1402-1403 انجام شد. این مطالعه به صورت نیمه آزمایشی با حجم نمونه 50 دانش آموز و در دو مرحله ابتدا به صورت نمونهگیری در دسترس و سپس تخصیص دانشآموزان تیزهوش به دو گروه (آزمایش و کنترل) به شیوه کاملا تصادفی انجام شد. بدین منظور پروتکل ذهنآگاهی به صورت آنلاین طی 8 جلسه 5/1 ساعته برای گروه آزمایش اجرا شد. پرسشنامه های کیفیت زندگی، اضطراب حالتی-رقابتی ایلی نوینز و پرسشنامه ی افسردگی بک در مراحل پیش ازمون و پس ازمون برای هر دو گروه اجرا شد. داده ها توسط نرمافزار SPSS-24 در دو بخش توصیفی(میانگین و انحراف معیار) و استنباطی(تحلیل کواریانس چندمتغیری) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان شد در گروه آزمایش نمرات کیفیت زندگی در مقایسه با گروه کنترل افزایش یافته است. همچنین نمرات گروه آزمایش در متغیرهای اضطراب حالتی-رقابتی و افسردگی در پس ازمون نسبت به گروه کنترل کاهش داشته است. با توجه به نتایج این مطالعه می توان به اثربخشی مداخله ذهن آگاهی انلاین به عنوان مداخله ای مثبت در کاهش اضطراب و افسردگی تیزهوشان استناد کرد. |
| کلیدواژه ها |
| ذهن آگاهی آنلاین، کیفیت زندگی، اضطراب حالتی-رقابتی، افسردگی، دانش آموزان تیزهوش. |
| وضعیت: پذیرفته شده برای ارسال فایل های ارائه پوستر |
