| اثربخشی آموزش مهارتهای تنظیم هیجان مبتنی بر اینترنت بر بهزیستی ذهنی و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم |
| کد مقاله : 1309-PWBE (R2) |
| نویسندگان |
|
لیلا رحیمی پور *1، راضیه جلیلی2 1دانشجوی کارشناسی ارشد، روانشناسی تربیتی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد خرمآباد، خرمآباد، ایران 2استادیار، گروه علوم تربیتی، دانشکده تعلیم وتربیت اسلامی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد خرم آباد، خرم آباد، ایران |
| چکیده مقاله |
| پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارتهای تنظیم هیجان مبتنی بر اینترنت بر بهزیستی ذهنی و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان در دانشآموزان دختر مقطع متوسطه دوم انجام شد. این مطالعه از نوع نیمهآزمایشی و با طرح پیشآزمون–پسآزمون با گروه کنترل اجرا گردید. جامعه آماری شامل کلیه دانشآموزان دختر ۱۵ تا ۱۸ ساله مراجعهکننده به مراکز مشاوره وابسته به آموزش و پرورش شهر خرمآباد در سال تحصیلی ۱۴۰۴–۱۴۰۵ بود. با استفاده از نمونهگیری در دسترس، ۳۰ نفر انتخاب و بهصورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (هرکدام ۱۵ نفر) قرار گرفتند. گروه آزمایش طی ۸ هفته در برنامه آموزش مهارتهای تنظیم هیجان مبتنی بر اینترنت بر اساس مدل گروس (۲۰۱۵) شامل ۸ جلسه ۹۰ دقیقهای شرکت کرد و گروه کنترل مداخلهای دریافت نکرد. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه بهزیستی ذهنی داینر و همکاران (1985) و راهبردهای شناختی تنظیم هیجان گراش و جان (2003) بود. دادهها با نرمافزار SPSS نسخه ۲۶ و تحلیل کوواریانس چندمتغیری بررسی شد. نتایج نشان داد که آموزش مهارتهای تنظیم هیجان مبتنی بر اینترنت بهطور معناداری باعث افزایش بهزیستی ذهنی در بعد شناختی (793/16=F) و بعد عاطفی مثبت (457/20=F)، ارتقای استفاده از راهبردهای شناختی سازگارانه (497/36=F) و کاهش استفاده از راهبردهای شناختی ناسازگارانه (805/46=F) شد (05/0>Sig)؛ بر اساس یافتههای پژوهش، پیشنهاد میشود برنامههای آموزشی تنظیم هیجان مبتنی بر اینترنت بهعنوان بخشی از برنامههای مشاورهای مدارس و مداخلات رواندرمانی نوجوانان برای افزایش بهزیستی ذهنی و تقویت راهبردهای شناختی سازگارانه ارائه شود. این مداخله بهویژه در شرایط آموزش غیرحضوری در فضای مجازی برای دانش آموزان دختر اهمیت بالایی دارد. |
| کلیدواژه ها |
| تنظیم هیجان، بهزیستی ذهنی، راهبردهای شناختی، مداخلات مبتنی بر اینترنت، نوجوانی. |
| وضعیت: پذیرفته شده برای ارائه شفاهی |
