| نقش سبک زندگی سالم و خودکارآمدی در پیشگیری از مصرف مواد مخدر |
| کد مقاله : 1168-PWBE |
| نویسندگان |
|
صلاح الدین رحمتی * کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی دانشگاه پیام نور م |
| چکیده مقاله |
| پژوهش حاضر مروری است بر نقش سبک زندگی و خودکارآمدی در پیشگیری از مصرف مواد مخدر است. روش علمی تحقیق نیز به صورت توصیفی - تحلیلی و روش جمعآوری مطالب به صورت کتابخانهای و جستجو در پایگاهها و منابع اطلاعات علمی اینترنتی بوده است.از جمله عواملی که میتواند در پیشگیری از مصرف مواد مخدر مؤثر باشد سبک زندگی سالم و خودکارآمدی بالا است. سبک زندگی سالم یا سلامتمحور شامل تغذیه سالم، برخورداری از ورزش منظم و مداوم، مدیریت استرس، رشد معنوی، سبک فرزندپروری دلبستگی ایمن است. همچنین خودکارآمدی به عنوان یک میانجی شناختی میتواند شناخت، افکار و احساسات افراد را متأثر سازد. به این صورت که احساس خودکارآمدی با جلوگیری از احساس سرخوردگی و ناامیدی که از دلایل شایع گرایش نوجوانان به سمت مصرف مواد مخدر میباشد، از آنها در برابر این آسیب محافظت میکند. آموزش روشهای برقراری ارتباط اثربخش در خانواده، شیوههای حل مسأله، آموزشهای خودکارآمدی و مهارتهای اجتماعی، تقویت بنیان خانواده، فراهم ساختن شرایط سبک زندگی بهتر برای دانشآموزان و نوجوانان می-توانند در پیشگیری از مصرف مواد مخدر مؤثر باشد. |
| کلیدواژه ها |
| پیشگیری از مصرف مواد مخدر، خودکارآمدی، سبک زندگی |
| وضعیت: پذیرفته شده برای ارسال فایل های ارائه پوستر |
